II Jornada Prebenjamines-Benjamines y III Jornada Especial del Trofeo Federación en Adarraga !!

 

¡¡ Alrededor de 230 nadadores Prebenjamines y Benjamines se darán cita en la piscina del Adarraga este Sábado !! 

El Sábado 15 de Diciembre, en sesión de mañana, se celebrará la segunda jornada de las categorías Prebenjamines y Benjamines. La competición comenzará a las 11:00 h y los nadadores convocados deberán estar en la piscina del Adarraga a las 9:45 h. ya preparados para calentar en seco y en agua posteriormente. ¡¡ Se ruega máxima puntualidad !! 

Por un lado, los nadadores Prebenjamines tendrán que realizar la prueba de 50 Crol. Por otro lado, los nadadores Benjamines según sean de primer o segundo año deberán hacer unas pruebas u otras: 200 Espalda y 100 Braza (Masculino 2007 – Femenino 2008) y 100 Braza y 50 Crol (Masculino 2008 – Femenino 2009). Al acabar las pruebas individuales, se dará paso a los relevos 4×50 Espalda (Femenino 2009 y Masculino 2008) y 8×50 Crol Mixto (Masculino 2007 – Femenino 2008).

¡¡ YA DISPONIBLES LAS SERIES DE LA COMPETICIÓN !!

¡¡ Mucho ánimo y suerte a nuestros nadadores !!

 

 

El mismo Sábado 15 de Diciembre, pero en sesión de tarde, se celebrará en la piscina del Adarraga la III Jornada » Especial » del Trofeo Federación. La competición dará comienzo a las 16:00 h y los nadadores deberán estar en la piscina a las 14:45 h. ya preparados para calentar en seco y posteriormente lo harán en agua. ¡¡ Se ruega máxima puntualidad !!

Para esta competición se nadarán todas las pruebas divididas en 4 disciplinas: E.P ( 100 y 200 de cada estilo, salvo crol y estilos); Estilos ( 100, 200 y 400 Estilos); MedioFondo (100, 200 y 400 Crol) y Fondo (200, 400 y 800-1500 Crol). Al acabar las pruebas individuales, se realizará el relevo mixto 4×100 Estilos Alevin y 4×100 Estilos Absoluto.

¡¡ YA DISPONIBLES LAS SERIES DE LA COMPETICIÓN DEL SÁBADO !!

¡¡ Mucho ánimo y suerte a nuestros nadadores !!

IMPORTANTE:

– Recordar que la piscina pequeña SÓLO se utilizará al acabar cada nadador su prueba, para hacer nado suave y soltar. NO ES PARA JUGAR.

Un cordial saludo

Author: Club Natación Logroño

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